Seminare
Tiefgehende Räume für Selbsterforschung & Transformation.
Unsere Seminare bieten geschützte Räume für intensives Erleben und tiefe innere Prozesse.
Unser Seminar – Angebot
Die Kraft der Mitte
innere Stabilität und Gelassenheit im Alltag
Ein kompaktes Seminar für Menschen, Unternehmen und Teams, die innere Ruhe, mentale Stärke und gesunde Grenzen im herausfordernden Arbeitsalltag entwickeln möchten.
Die Teilnehmenden lernen, wie sie über Qi Gong, Stressregulation und die Methode der Morphokybernetik® zu mehr Gelassenheit und Energie finden.
Zielgruppe
– Mitarbeitende & Führungskräfte
– Teams in sozialen und beratenden Berufen
– Menschen, die Stress reduzieren und gesunde Grenzen entwickeln möchten
Seminarziele
– Innere Stabilität und Resilienz stärken
– Stress körperlich und mental reduzieren
– Gesunde Abgrenzung im Arbeitsalltag entwickeln
– Gedankenführung & Energiemanagement verbessern
Inhalte im Überblick
Energie im Alltag: Einfluss von Emotionen, Arbeit & Umwelt auf Wohlbefinden
Qi Gong: Achtsame Bewegungen, Atmung & innere Balance
Fünf-Elemente-Lehre: Holz, Feuer, Erde, Metall, Wasser – Emotionen & Harmonie
Morphokybernetik®: Wahrnehmung & Klärung des eigenen Energiefeldes
Praktische Übungen: Stressabbau, mentale Stärke, gesunde Grenzen
Ablauf / Methodik
– Impuls-Vorträge
– Geführte Übungen
– körperorientierte Praxis
– Reflexionsphasen in Kleingruppen
– Strategien für nachhaltige Umsetzung
– Aufbau einer individuellen Übungspraxis
Organisatorisches
– Für Teams und Abteilungen
– Für offene Gruppen
– Materialien & Unterlagen inklusive
– Ort: nach Absprache
Format
– Halb- oder Ganztagesseminar
– an externen Seminarorten buchbar
– Praxisübungen & alltagstaugliche Tools
Termine:
in Planung
Mensch, komm zu dir
Eine Reise zurück in dein Sein
Ein Seminar für Menschen, die in einer lauten und schnellen Welt wieder Zugang zu innerer Ruhe, Klarheit und authentischer Präsenz finden möchten.
Über Achtsamkeit, Atmung, Körperwahrnehmung und sanfte Bewegung öffnet sich ein Erfahrungsraum, in dem dein innerer Kompass wieder spürbar wird.
Nicht nur dein Weg ist von Bedeutung, sondern auch die Fußabdrücke, die du hinterlässt. Wie du diesen Weg gehst, macht ihn einzigartig – denn du bist einzigartig.
Zielgruppe
– Menschen, die innere Räume erforschen und neue Wege des Seins entdecken wollen
– Menschen, die alte Muster loslassen und Raum für Neues schaffen möchten
– Menschen, die ihr wahres Wesen leben und authentisch wirken wollen
– Menschen, die zu innerer Stabilität, Präsenz und Gelassenheit finden möchten
Seminarziele
– Den eigenen inneren Lebensstrom aktivieren
– Innere Klarheit, Stille und Zentrierung entwickeln
– Die eigene Essenz erkennen und verkörpern
– Authentisch und bewusst in der Welt wirken
– Alte Muster lösen und neue Räume des Fühlens öffnen
Inhalte im Überblick
Achtsamkeit & Wahrnehmung: Zur Ruhe kommen, Präsenz entwickeln, innere Signale wahrnehmen
Qi Gong & Tai Chi: Sanfte Bewegungen, Atmung, Erdung und energetische Balance
Morphokybernetik®: Innere Klärung, Wahrnehmung des eigenen Feldes, Herzöffnung
Emotionale & körperliche Präsenz: Im Hier und Jetzt ankommen, inneren Frieden
finden
Selbstforschung & innere Räume: Verborgenes entdecken, neue Wege ausprobieren, die eigene Essenz spüren
Ablauf / Methodik
– Bewusste Atmung & Herzöffnungsarbeit
– Körperübungen aus Qi Gong & Tai Chi
– Anwendungen aus der Morphokybernetik®
– Übungen für innere Stille und Präsenz
– Körperorientierte Selbsterforschung
– Reflexionsphasen & Impulse für den Alltag
– Integration des Erlebten im Alltag
Organisatorisches
– Für Teams und Abteilungen
– Für offene Gruppen
– Materialien & Unterlagen inklusive
– Ort: nach Absprache
– keine Vorerfahrung erforderlich
Format
– Halb- oder Ganztagesseminar
– an externen Seminarorten buchbar
– Praxisübungen & alltagstaugliche Tools
Termine:
09:30 – 16:00 Uhr
76829 Landau in der Pfalz, Deutschland
Für Fragen oder zur Anmeldung zu einem Workshop oder Seminar schreibe uns gerne direkt.
Wir freuen uns, dich kennenzulernen.